Le cerveau humain est composé de cellules cérébrales appelées neurones, qui communiquent entre elles par des ondes cérébrales électriques. 

Le cerveau est très actif pendant le sommeil, et chaque étape du sommeil est caractérisée par les ondes cérébrales qui l’accompagnent.

Selon la tradition indienne, la kundalini serait présente en chaque être humain, lovée à la base de la colonne vertébrale. Elle désigne une énergie très puissante qui repose en chacun de nous.

La puissance du serpent, Kundalini, ne peut pas être pleinement décrite, même par celui qui a réussi à l'éveiller.

Quand il est éveillé, il se propage vivement au travers du corps comme un choc électrique et, tremblante et étonnée, la personne réalise qu'un événement puissant a pris place en elle. Ce n'est que le commencement. Tout le corps tremble.

Il semble qu'une porte se soit ouverte, par laquelle un flot de lumière coule d'un monde inconnu, une lumière d'une incomparable brillance. Au bout d'un long temps, le tremblement du corps s'apaise, mais l'éclair de lumière montant dans la colonne vertébrale vers le sommet de la tête est inoubliable. Cet éclair de lumière n'est pas vraiment Kundalini, toutefois ; c'est un simple signe de son éveil.

Ce mystérieux phénomène est supposé donner accès à une meilleure, voire à la plus haute conscience de soi. Nombreux sont ceux qui, par la méditation, des techniques de respiration, des postures de yoga et la récitation de mantras, espèrent un jour connaître l’expérience transformatrice de cette énergie primordiale.

Si le processus est purement physique, il engendre généralement une résonance spirituelle considérable : une nouvelle vision du monde accompagnée d’un sentiment d’unité avec l’univers, une amplification des sens, de l’intuition et des perceptions voire une connexion « haut débit » à d’autres réalités générant des capacités extrasensorielles hors du commun, comme des dons de guérison et/ou des facultés médiumniques.

A priori, l’expérience peut sembler séduisante par la magie qu’elle véhicule.

Néanmoins, il est indispensable de garder à l’esprit qu’elle n’est pas sans risque :

Si cette énergie est libérée trop rapidement, sans accompagnement ni préparation préalable, cela peut entraîner de sérieux désordres physiques et émotionnels qui laissent bien souvent les médecins perplexes, par méconnaissance du phénomène.

 Pour Scott Sparrow :

"Il convient de prendre en compte les phénomènes énergétiques puissants, difficile à confiner, qui se font sentir de manière vigoureuse dans le corps, et qui ne cessent pas au réveil, et qui semble exiger un niveau d’alignement personnel profond avec d’autres valeurs et d’autres fonctionnements. Ces phénomènes relèvent et sont apparentés à tout ce qui est décrit dans la littérature yoguique et transpersonnelle concernant certaines phases possiblement inconfortables du réveil de la kundalini, un voltage supérieur du corps et du psychisme qui peut soudain se mettre en place.

Une des raisons pour lesquels les tibétains n’encouragent pas l’exploration sauvage du rêve lucide est due apparemment au fait que la puissante énergie de la kundalini peut être amenée a être active dans la pratique des six yogas, et cela doit être manié avec précaution si l’on veut que cette énergie soit source de développement et d’évolution plutôt que de pathologie mentale. Le principe tantrique d’équivalence de la conscience et de l’énergie est cardinal dans le système tibétain. Cela implique que lorsque nous réussissons à accroître un aspect, l’autre est sûr de suivre.

Ma propre expérience et que la kundalini (expérimentée comme un puissant courant électrique qui se déplaçait dans tout mon corps) s’est souvent éveillé à l’occasion de mes rêves lucides.

Le récit de Gopi Khrishna ne peut que nous inciter à la prudence.[...] pour ces raisons je pense qu’il est important d’informer de la possibilité de l’émergence à partir de l’inconscient d’aspect réprimés et ceux grâce à la vision intérieure vaste que peut procurer le rêve lucide ».

«Si le rêveur veut éviter de telles expériences bouleversantes et peut-être dangereuses, il faut se rendre compte que la quête de la lucidité peut mettre en mouvement un profond processus intérieur, alors il vaut mieux attendre plutôt que de forcer l'épanouissement naturel de sa qualité intrinsèque. " 
 

La peur est votre pire ennemi dans les rêves, si vous lui permettez de persister elle deviendra plus forte et la confiance en soi diminuera "

Pour Pierre Feuga :

 En ce qui concerne le kundalini-yoga, l’abus de langage est encore plus flagrant et frôle parfois l’escroquerie. Il faut un sacré culot ou une ignorance qui en devient touchante pour prétendre enseigner massivement et à grands sons de trompes un yoga qui a toujours passé en Inde pour le plus secret et le plus dangereux de tous.

Si la kundalini de ceux et celles qui frétillent et grenouillent dans ces milieux était réellement éveillée, ils cesseraient aussi sec d’enseigner, du moins de cette manière commerciale et racoleuse. Ils replieraient bien vite leurs chakras et remballeraient leur serpent au fond du panier.

Pour Marc Alain Descamps :

 Philosophe et psychologue français, professeur de yoga et écrivain :« il existe une ironie du destin. Les pratiquants de yoga chevronnés ayant dévoué des années de leur vie à une montée de kundalini y arrivent rarement. A contrario, des personnes qui ne l’ont jamais cherché, et qui n’y ont même jamais pensé, peuvent être victimes de montées incontrôlées de kundalini. »